口臭のケアの方法２
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口臭の原因が口の中にある場合の治療法を、いくつか紹介しましょう。
１．舌苔
舌苔（ぜったい）は、口臭の原因として大きく関わるものの一つです。舌苔とは、舌の表面を覆う白色、または黄色がかった苔のようなものをいいます。
舌苔の元になるのは、新陳代謝によって粘膜上皮の細胞が剥がれたものや、口内の細胞が死んだもの、または食べ物のカスなどです。
これらが細菌により分解される過程でガスを発生し、口臭の原因となってしまいます。
舌苔を取り除くには、柔らかい歯ブラシや、専用の舌ブラシを使用します。使い方としては、舌の奥から前へ向けて、優しく擦ります。
しかし、あまりにやりすぎると舌を傷つけてしまいかねませんので、注意してください。
２．唾液
唾液には、口の中の洗浄作用や抗菌作用、粘膜保護作用があり、口臭を予防するためには重要なものです。
そのため、唾液の分泌量が少ないと、口の中が乾燥し、悪い細菌が発生してしまうため、口臭がおこりやすくなります。
通常であれば、唾液は食事や会話などで活発に分泌されますが、病的な場合もあります。気になるのであれば「ドライマウス」という単語を調べてみてください。
３．口腔癌
口の中に癌ができることです。口腔癌により口臭が発生することがありますが、口臭どころではありませんね。口の中に違和感を感じたときは、早急に病院で診察を受けましょう。
４．義歯
義歯も、毎日の丁寧な洗浄や消毒が、口臭予防には大切です。義歯に色や臭いが付いてしまったら取れにくくなりますので、注意しましょう。
